健身 • 2020-10-17 19:35
不知道大家有没有发现,其实很多朋友在站立不动的时候都会有含胸或者是驼背的一个体态。而且有些朋友私信的问题里有一大部分都是和体态有关,比如含胸,耸肩,驼背,骨盆前倾等问题。前面跟大家讲过了骨盆前倾的问题...
健身减肥 • 2021-11-16 12:01
不知道大家有没有发现,其实很多朋友在站立不动的时候都会有含胸或者是驼背的一个体态。而且有些朋友私信的问题里有一大部分都是和体态有关,比如含胸,耸肩,驼背,骨盆前倾等问题。前面跟大家讲过了骨盆前倾的问题...
皇室战争 • 2019-12-27 14:48
想要自行解决腰酸背痛的问题?需要练习整套瑜伽,坚持30天以上美好肉体集合地,关注我遇见更多美好肉体。当你发现你身边的小姐姐都纷纷开始练习瑜伽的时候,你的心里估计也着急了吧,如果说你的身体因为长期坐在办...
健身减肥 • 2020-03-02 04:43
每年11月的第四个星期四是美国传统的感恩节,在美国人眼中感恩节重要性仅次于圣诞节。但是随着文化的交错性,感恩节并非仅仅属于美国人,它已经变成了一个世界性的节日。因为感恩是一种歌唱生活的方式,是一种积极...
皇室战争 • 2019-12-28 02:10
大家好,壶铃是一种常见的健身器械,但却很少见到有人在使用,这么好的东西可不能遗忘掉,那么下面所要说的就是壶铃的使用方法,并且教你怎么用壶铃来锻炼身体,2个动作强化背部肌群矫正驼背为何我们有如此多的器械...
皇室战争 • 2020-04-06 14:59
如果一个人每天驼着背,脖子使劲儿往前伸,是不是看起来特别像一个乌龟呢?不仅气质不好,而且还会给人非常不好的印象。你知道是什么导致的你这样吗?那是因为你经常做这三件事,改掉它就可以帮你很好的提升自身的气...
每天练习5个瑜伽动作,改善含胸驼背的不良体态,挺拔腰身提气质
健身减肥 • 2020-03-23 03:27
现在人们整天坐在办公室对着电脑,一坐就是8、9个小时,很容易引起弯腰驼背、胸部挺不起来、肩周炎等问题,导致背部线条十分难看,让你看起来毫无气质。想要纠正含胸驼背的不良体态,除了要改善坐姿外,美背拉伸运...
贝克汉姆长子温网观赛,驼背又当街提裤 网友:邋遢 猥琐 油腻
综合体育 • 2020-11-25 21:24
网易体育7月16日报道:北京时间7月14日,万众瞩目的温网男单决赛在费德勒和德约科维奇之间进行,最终德约科维奇赢下了个人的第16个大满贯。这场比赛吸引了全世界名流的目光,纷纷来到现场观战。这其中也包括...
皇室战争 • 2021-12-05 14:43
塌腰驼背是在人不经意间产生的,长时间伏案工作,最舒适、最不健康的姿势就是驼背塌腰,殊不知,在你舒适的同时,健康隐患也在不断的侵蚀你的身体,同时难看的体式也在丑化你的形象,因此一定要改掉塌腰的不良习惯。...
皇室战争 • 2021-11-20 17:20
一个人的外形是非常重要的,而气质就是外形的灵魂,一个女生给人的第一印象就是仪态,很多人大多都有仪态不佳的的困扰就是俗话说的腰弯着背驼着脑袋向前倾。不仅看起来很丑没精神没气质,长久以往还会造成脊椎和腰椎...
健身减肥 • 2021-11-24 02:34
很多健身的妹子们都是把重点放在四肢和腰腹部分的肌肉锻炼,其实肩背的锻炼也是必不可少的。肩背的长期健身可以让我们的肌肉线条更加美化圆肩驼背的问题都会慢慢消失,同时还能让我们的颈椎和脊椎酸疼得到慢慢的缓解...
皇室战争 • 2020-04-11 11:38
越来越多的人由于过多的玩手机,导致出现了探颈,伸脖子,圆肩,含胸驼背等一系列问题,不免为此久久困惑,那么又该如何改变呢?今天小编就来给大家介绍几招,希望能帮助到大家,有效地改变你的体态。我们首先来了解...
健身减肥 • 2020-11-22 15:35
杨幂一直是娱乐圈中驼背的典范,也是健身圈中被当作体态具有特别大问题的明星,从来都是驼背、勃子前倾的最佳代表,让杨幂的颜值直线下降。但是最近的杨幂,好像真的改变了驼背的体态问题,讲真,自从杨幂的万年驼背...
皇室战争 • 2019-12-16 17:36
大家有含胸或者是驼背的现象吗?现在的社会不单单有很多白领有这样的现象,还有很多年前能也会有这样的现象,比如说学生就有很多会有这样的想象出现,这些现象一般都是发生在长期久坐等人群中比较多,就像白领的工作...
等学会这招经典动作,轻松赶走驼背等不良体态,人变得有气质多了
皇室战争 • 2020-03-30 01:05
等学会这招经典动作,轻松赶走驼背等不良体态,人变得有气质多了!脊柱是人体的生命线,对人体有着至关重要的作用,然而有些人因长期不正确的坐姿、过度肥胖、运动不当等加重脊柱的压力,导致脊柱发生变形,形成驼背...
电视 • 2018-04-30 03:08
由郑晓龙、刘雪松执导,张嘉译、王珞丹、江珊等主演的《急诊科医生》正在热播。从观众反馈来看,它的水准符合预期,减少了偶像味,多了真实感,由演员亲自示范的医疗小常识被评非常实用。近期有多部行业剧正热播,口...
电视 • 2018-07-07 15:39
由郑晓龙、刘雪松执导,张嘉译、王珞丹、江珊等主演的《急诊科医生》正在热播。从观众反馈来看,它的水准符合预期,减少了偶像味,多了真实感,由演员亲自示范的医疗小常识被评非常实用。近期有多部行业剧正热播,口...
皇室战争 • 2019-12-22 05:06
背部肌肉对男性朋友和女性朋友都有等同的重要作用,拥有一个笔直宽阔的背部能让身材显得挺拔有型,对一个人的仪态也有一个塑造作用,端正的坐姿和走姿常常能提升一个人的形象分与魅力值。如今绝大部分人都有电子产品...
皇室战争 • 2020-04-10 15:40
在日常生活中,许多人都有颈子前倾(也称为头部前伸)的问题,平时好像没什么影响,所以经常被忽视,然而,这会带来严重的后果:丑,此外,脖子前倾会让人看起来特别无精打采,甚至有点“猥琐”。而且即使是很多明星...
健身减肥 • 2020-04-25 20:52
我们对一个人的印象,从很大程度上是取决于他的外貌,不是说我们都是外貌协会,只是说外貌给人的印象会比较直观。那么试想一下,如果你总是弯腰驼背,导致整体气质不佳,那么别人对你的印象又会是怎么样的呢?其实驼...