饮食 • 2020-10-11 17:38
很多人都喜欢吃虎皮青椒,虎皮青椒因青椒表面炒得略微焦糊,斑驳的焦糊点如同老虎的花纹而得名。一般是将洗净的去籽后整只青椒入锅,干炒至表皮起皱,再加入油后,翻炒至表皮膨胀皱纹剧增即可。由于这菜原料便宜,做...
健康 • 2021-11-07 07:08
本文关键词:鱼鱼肉的功效:秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克...
减肥 • 2021-11-07 09:06
大白菜含水量丰富,高达95%。冬天天气干燥,多吃白菜,可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。大白菜含维生素丰富,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤...
减肥 • 2020-10-09 18:14
来一道最快手的早餐,三两分钟就搞定,营养丰富,还特好吃,平常一碗饭都吃不了的,用了这做法立刻能吃两碗!并且,还解决了剩米饭的问题,还特受欢迎,所以肯定要试试!早点我做的就是这个鸡蛋米饭饼,先尝了一口,...
豆腐这做法我家1周做3次,鲜香又下饭,儿子吃上瘾了,做法太简单
饮食 • 2020-10-20 14:00
豆腐是最常见的豆制品之一,也是我们家庭餐桌上的常客。豆腐素来有“植物肉”的美称,富含优质蛋白,其蛋白质价值可与鱼肉相媲美,且其蛋白质中含有几乎所有的人体必需的氨基酸。常吃它既能降血压血脂降胆固醇,还能...
7种鸡腿的做法,又鲜又香,做法简单一看就会,照着做家人抢着吃
健康 • 2020-10-18 01:18
【红红火火香辣鸡腿】原料:鸡腿1个红辣椒1个蒜3瓣韩式辣椒1大勺姜片3片生抽2勺料酒1勺香醋1勺糖1小勺盐适量制作:1.先顺着鸡的骨头方向切上一刀,再在鸡骨根部环形的划上一圈,这样就可以顺着骨头将鸡腿...
乡巴佬鸡蛋吃不够,教你正宗乡巴佬鸡蛋做法自己做,这个做法超级简单!
减肥 • 2018-04-21 15:25
时间:30–60分钟主料鸡蛋10个辅料耗油半碗老抽五小勺大葱一段大蒜两辦姜两片大料三个花椒10个乡巴佬鸡蛋的做法步骤1、准备10个鸡蛋和一瓶耗油2、将鸡蛋放入锅里煮熟3、煮熟后捞出放凉水里,这样有助于...
乡巴佬鸡蛋吃不够,教你正宗乡巴佬鸡蛋做法自己做,这个做法超级简单!
减肥 • 2018-06-29 03:06
时间:30–60分钟主料鸡蛋10个辅料耗油半碗老抽五小勺大葱一段大蒜两辦姜两片大料三个花椒10个乡巴佬鸡蛋的做法步骤1、准备10个鸡蛋和一瓶耗油2、将鸡蛋放入锅里煮熟3、煮熟后捞出放凉水里,这样有助于...
五花肉又很多种做法,都吃过后还是这种做法最好吃,肥而不腻好吃
健康 • 2020-09-15 10:16
五花肉,相信人人都吃过,关于做法,也是五花八门不尽相同。今天小编跟大家分享做一份鲜味的五花肉美食。首先买肉的时候要选五花肉,不能太瘦,也不能太肥,要选那种肥瘦均匀的,这样吃的的时候才不会腻又好吃。还有...
教你一个炸猪排的家常做法,做法简单又香又好吃,好吃的停不下嘴
减肥 • 2018-04-15 15:53
猪肉是很常见的食材,也是很多家庭餐桌上很常见的菜肴之一,猪肉的烹饪方法有很多,最常见的莫过于直接炒着吃呢,还有一种非常受欢迎的做法,那就是炸猪排,炸猪排很多人都爱吃,但是做法复杂很多人呢都不会,接下来...
教你一个炸猪排的家常做法,做法简单又香又好吃,好吃的停不下嘴
减肥 • 2018-06-23 03:34
猪肉是很常见的食材,也是很多家庭餐桌上很常见的菜肴之一,猪肉的烹饪方法有很多,最常见的莫过于直接炒着吃呢,还有一种非常受欢迎的做法,那就是炸猪排,炸猪排很多人都爱吃,但是做法复杂很多人呢都不会,接下来...
王者荣耀:为什么开局打野不打鸟?你的做法属于是低段位的做法!
王者荣耀 • 2020-04-26 04:29
王者荣耀:为什么开局打野不打鸟?你的做法属于是低段位的做法!一般这场排位胜负的关键主要在打野身上,如果打野不会玩,那么这场排位大概率是输掉了!所以,很多高手上分基本都是选打野位,那么打野到底有哪些关键...
减肥 • 2021-11-05 12:22
豆腐皮是中国传统豆制品,在中国南方和北方地区有多种名菜。豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素,...
教你一个葱油饼的家常做法,做法简单又香又好吃,好吃停不下来了
饮食 • 2018-05-02 08:08
葱油饼是一道异常受迎接的街边小吃,在很多早餐店里也能看见它的身影,在外面吃的葱油饼老是很酥脆又喷喷鼻,本身在家老是做不出阿谁滋味,接上去教你一个葱油饼的家常做法,做法简单又喷喷鼻又好吃,好吃停不上去了...
教你一个葱油饼的家常做法,做法简单又香又好吃,好吃停不下来了
饮食 • 2018-07-09 23:49
葱油饼是一道异常受迎接的街边小吃,在很多早餐店里也能看见它的身影,在外面吃的葱油饼老是很酥脆又喷喷鼻,本身在家老是做不出阿谁滋味,接上去教你一个葱油饼的家常做法,做法简单又喷喷鼻又好吃,好吃停不上去了...
健康 • 2022-11-05 14:37
主料排骨10-15小块料酒或米酒1汤匙酱油2汤匙白糖4汤匙白米醋或陈醋3汤匙水适量生姜5片葱3小段糖醋排骨的做法步骤1.排骨,葱,姜片下水煮,大概煮二十分钟左右就可以了2.一勺料酒,两勺酱油,三勺白醋...
健康 • 2022-11-05 14:37
主料排骨10-15小块料酒或米酒1汤匙酱油2汤匙白糖4汤匙白米醋或陈醋3汤匙水适量生姜5片葱3小段糖醋排骨的做法步骤1.排骨,葱,姜片下水煮,大概煮二十分钟左右就可以了2.一勺料酒,两勺酱油,三勺白醋...
健康 • 2018-03-12 16:04
主料猪血400g姜、蒜、橘子皮适量葱花少许(可不要)麻婆豆腐调味料一包水淀粉一小碗料酒1锅铲黑胡椒少许(可不要)麻辣猪血的做法步骤1.准备材料,我是偷懒用麻婆豆腐调味料,如果没有,可以用郫县豆瓣、生抽...
健康 • 2018-04-04 16:37
主料鸡蛋5个低筋面粉110g纯牛奶80克玉米油20g糖粉80g柠檬汁或者白醋3滴蒸蛋糕的做法步骤1.蛋清,蛋黄分离。蛋黄加入玉米油搅拌均匀2.加入牛奶继续搅拌均匀3.筛入低筋面粉,翻拌均匀,不要有颗粒...
健康 • 2018-04-05 06:05
主料排骨10-15小块料酒或米酒1汤匙酱油2汤匙白糖4汤匙白米醋或陈醋3汤匙水适量生姜5片葱3小段糖醋排骨的做法步骤1.排骨,葱,姜片下水煮,大概煮二十分钟左右就可以了2.一勺料酒,两勺酱油,三勺白醋...