饮食 • 2018-07-10 02:44
食材明细山楂适量冰糖适量酸甜口味煮工艺三刻钟耗时简单难度山楂糕的做法步骤1山楂去核2小火加冰糖煮。冰糖的量要比山楂少一些,加水的程度到不使山楂糊掉为准吧3用搅拌棒打细细的糊4用烤肉的油纸铺在盆底,倒入...
健康 • 2020-09-08 23:58
主料豆腐一大块,生抽3勺,蜂蜜1勺,白醋半勺,蚝油1勺,半盐适量,植物油适量,照烧豆腐的做法步骤1.豆腐切麻将块煎至两面金黄。标签美食豆腐蜂蜜生抽三勺2.调照烧汁:一勺蜂蜜+一勺半蚝油+三勺生抽+适量...
健康 • 2020-09-09 01:47
主料胡萝卜一个,白萝卜,牛肉带筋半斤,姜一块,萝卜顿牛肉的做法步骤1.切好萝卜和牛肉,牛肉用盐味精酱油香油料酒腌制有什么放什么标签美食牛肉萝卜酱油啤酒2.牛肉下锅翻熟3.七分熟的时候或是闻到香味,就加...
减肥 • 2020-09-25 01:24
用料土豆1个牛蹄筋500g油适量盐适量姜适量大蒜适量小葱适量料酒适量红烧牛蹄筋的做法步骤1.姜切丝,蒜切片,葱切段。油锅烧热,将所有调料一起放入锅中翻炒出香味,并倒入适量酱油2.炒香后在锅中加水3.牛...
减肥 • 2020-09-26 18:40
鸡肉和牛肉、猪肉比较,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质的蛋白质来源.食材:鸡肉750克,土豆两个,生姜一块,大蒜...
减肥 • 2020-10-10 09:58
猪肉(精肉或梅花肉)3斤松仁小肚调料一袋盐50克糖10克味精15克香油35克水350克葱末50克松仁适量肚皮6-7个备齐所有材料,猪肉切薄片,大葱切末用70-80度热水先糊化一部分调料包里的调料(注:...
健康 • 2020-10-17 21:13
主料鸡腿5-6个去皮土豆两个彩椒3个豆腐皮适量洋葱半个蘑菇适量辅料酱卤汁280克大葱一根生姜一块蒜适量花椒少许小红辣椒几个植物油适量做法步骤1.鸡肉(我用的是鸡腿)清洗、切块,放少量酱卤汁、姜片腌制。...
饮食 • 2020-10-24 16:17
“荔浦芋头的粉糯加上排骨的肉香,完美搭配!”食材明细主料排骨:大约400克、芋头:半个辅料生抽:一匙羹、蚝油:半匙羹、盐:少许、白胡椒粉:少许、料酒:半匙羹、香油:几滴、淀粉:大约3克、豆豉:大约5克...
饮食 • 2020-11-05 08:03
原料鸡蛋30克、红枣20克、桂圆肉20克、食盐适量。制作步骤1、红枣去核洗净,切成丝状,桂圆肉浸泡洗净。2、砂锅内注入适量清水,放入红枣、桂圆肉,中火煮20分钟3、将鸡蛋去壳,打入汤内,煮15分钟即可...
健康 • 2018-03-12 21:20
主料披萨皮材料:高筋面粉15g酵母粉3g盐2g白砂糖3g清水90g披萨馅料:火腿1小根培根2片番茄酱适量马苏里芝士奶酪250g黄油10g火腿培根披萨的做法步骤1.将高粉,盐,糖,酵母用温水化开,水,黄...
健康 • 2018-03-31 08:40
主料小茄子200g香菜两根蒜两头盐两勺糖少许东北蒜泥茄子的做法步骤1.茄子去头洗净、然后上锅蒸、大概20~30分钟就可以。蒸的同时可以准备调料~2.蒜捣成泥、香菜切小段、加两勺盐、半勺糖、可加少许鸡精...
减肥 • 2018-05-06 02:38
1、黑胡椒烧烤酱材料黑胡椒烧烤酱3大匙,蚝油、橄榄油各一大匙,糖一小匙,洋葱末、蒜末少许。做法将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。口味评鉴:黑胡椒风味独特,香气浓郁,有去腥助香效果,除了做烧烤酱,用...
健康 • 2020-09-09 01:24
主料面粉适量酵母适量韭菜一斤鸡蛋四个盐适量糖一勺香油一勺清水适量韭菜盒子的做法步骤1.把酵母拌匀在温水中在和面,把面和到软硬适中,因为太软不好包,太硬擀皮会很累而且不容易粘合标签美食适量鸡蛋锅中韭菜2...
健康 • 2020-09-15 10:56
主料肉糜500g盐2茶匙鸡蛋2个生粉2汤匙山药150克面粉50克葱,生姜末20克黄酒10克狮子头的做法步骤1.根据自己喜好,我是买的腿肉500克,最好回家自己用刀剁成肉糜,把山药拍成泥。2.把生姜和葱...
减肥 • 2020-09-27 11:55
排骨美味又养颜没有几个人能抵挡得了!今天教大家4种新做法,煮出来的排骨味道各有不同,排骨鲜香入味,上桌分分钟被抢光!糖醋排骨糖醋排骨是很多人都喜欢的美食,甜味融入排骨中,口感丰富细腻,怎么也吃不厌!材...
减肥 • 2020-10-18 21:16
主料鸡心300g青椒一小块干红辣椒十个蒜2-3瓣姜适量盐适量鸡精适量生抽适量蚝油适量孜然适量油适量盐适量生抽适量孜然适量料酒适量胡萝卜一根1.鸡胗清洗干净,中间切两瓣去除血沫和油脂,备用2.干辣椒,若...
健康 • 2020-11-05 21:13
在粤菜里,豉油鸡是一道非常经典的菜谱,用料和做法都很简单,但是味道却咸鲜可口,味道非常不错,煮出的成品色泽明亮,肉质很嫩滑,制作过程中没有放油和盐,非常的健康。每次煮剩下的酱油,可以放在冰箱里冰冻着下...
饮食 • 2021-11-05 20:25
主料紫薯泥500克,糖50克,牛奶100克,香蕉紫薯球的做法步骤1.紫薯蒸熟2.活成泥3.放入香蕉和少量牛奶一起活均匀4.变成紫薯泥5.捏成小球,滚上芝麻。6.可以在锅里炸也可以烤箱烤。7.超级好吃。...
健康 • 2018-03-12 19:29
主料7分瘦3分肥猪肉糜500g鸡蛋2个葱末适量姜末适量白糖1勺盐适量料酒1勺老抽小半勺食用油适量清水适量面粉300g清水160g酵母粉3g黑芝麻适量蚝油适量鸡精,味精适量生煎包的做法步骤1.发酵面团,...
减肥 • 2018-04-04 16:07
亲朋好友团聚在一起,总是令人想到烤肉的欢乐气氛,不过,别让千篇一律的烤肉吃法坏了愉快的兴致,不如试试以水果来为美味与健康加点料,让水果风味烤肉酱的甘咸香辣,成为烤肉聚餐中最佳的点缀。香橙柠檬酱材料橙子...